Przepisy na fit sałatki

Już samo słowo sałatka kojarzy nam się z dietą! Czy to dobre skojarzenie? Podobno po sałatkach wszyscy nadal są głodni! Jak ją przygotować, aby była nie tylko fit i dietetyczna, ale także smaczna i sycąca? A może do tego koncertu życzeń dodamy jeszcze szybka?

Cóż, okazuje się, że to możliwe! Aby się o tym przekonać, koniecznie musisz wypróbować moje przepisy na zdrowe sałatki! Do dyspozycji masz zarówno te warzywne, czyli w wersji wegańskiej i wegetariańskiej, jak i z mięsem np. z kurczakiem.

Ja wręcz uwielbiam sałatki! Dlaczego? Zalet mają wiele! Po pierwsze z łatwością możemy je zabrać do szkoły lub do pracy! Następnie wrzucamy tam wszystko to, na co mamy ochotę! Dzięki temu możemy nie tylko ładnie posprzątać lodówkę, ale także ograniczyć marnowanie żywności! Poniżej znajdziesz moje przepisy na sałatki, jednakże nie wahaj się dorzucić tam także inne składniki np. warzywa, owoce czy orzechy, które akurat masz pod ręką.

Smacznego!

Sałatka z figą i serem pleśniowym

Sałatka z figą i serem pleśniowym Łatwe

Zapraszam Cię na szybką i smaczną sałatkę z figami! Przepis jest w dwóch wersjach do wyboru: nieco zdrowszej i mniej kalorycznej, czyli z serem mozzarella, a także w drugiej wersji - z serem camembert - także lekka i sycąca, dla smakoszy!

Sałatka z gruszką i kaszą orkiszową Łatwe

Dzisiejszy przepis to smaczne rozwiązanie zarówno na obiad jak i na kolację! Sprawdzi się w jadłospisie osób nie tylko na diecie! Dzięki wykorzystaniu sezonowych produktów dostarcza wielu cennych składników odżywczych, a także pomaga zadbać o ładny wygląd i szczupłą sylwetkę. Smacznego!

Sałatka tabbouleh z granatem i fetą (przepis)

Sałatka tabbouleh z granatem i fetą, czyli orientalne smaki w twojej kuchni Łatwe

Pomysł na smaczną, ale i sycącą sałatkę - oto on! Sałatka tabbouleh to pełnia witamin, składników mineralnych, antyoksydantów i błonnika!